Валентина Вихарева

Поиск внутренней гармонии, освобождения от стресса, улучшение своего физического здоровья - всего этого можно добиться с помощью йоги. Йога – это, конечно, не фитнес, а глубинная система самопознания. При этом занятия йогой улучшат не только ваше внутренне состояние, но и физическую форму.